Galleri: Fyens Stiftstidende og Fyns Amts Avis interviewede mig og bragte d. 4. feb. 2025 artikler om, hvordan jeg oplever tendensen: At stadigt flere mænd booker parterapi til dem selv og til deres partner.
(dette indlæg relevant både for mænd og kvinder - del det med din partner :-))
Mænd og parterapi på Fyn
Mænd tager partneren med i parterapi på Fyn, Odense og online.
Sikke en skøn udvikling, jeg er vidne til omkring mænd og parterapi for tiden:
Når forholdet knager, så går mændene på Fyn nu forrest og skaffer professionel støtte i form af en (ofte mandlig) parterapeut og tager ansvar for deres partners, deres egen, ja for hele flokkens ve og vel. Det er altså godt gået, mand.
Fra Odense og resten af Fyn - og både via telefon og online - oplever jeg således stadigt flere mænd booke parterapi til dem selv og deres partner her i VORES TERAPI - en tendens som pressen også har interviewet mig omkring.
Og det er ikke kun mænd i skjorte og slips jer ser – ofte er det også mænd i værktøjsbælter og sikkerhedssko, der banker på min dør sammen med deres partner.
Det er mænd, der handler og viser deres styrke. Vi er - synes jeg - først rigtige mænd og hele mennesker, når vi tør stå ved og udforske alle sider af os selv sammen med vores partner, sådan at vi bedre kan forstå og støtte hinanden i parforholdet og i familien.
Renovering af parforholdet
Mange af mine mandlige klienter er skarpe på, at det ikke kun er boligen, der kræver vedligeholdelse – det gør forholdet til deres partner også.
Og det er altså stærkt at se en mand, der hverken frygter en svær beslutning på ledelsesgangen, at svinge hammeren i 10 meters højde eller at række ud efter støtte og inspiration til at udforske, forbedre og forny parforholdet.
For det er jo netop i vores nære relationer, at vi føler os lykkelige og ulykkelige - hele fundamentet for vores trivsel og livskvalitet.
Hvad driver mænd til at tage det første skridt?
For mange mænd er det udfordringer i sexlivet, der får dem til at tage kontakt til en parterapeut (se evt. ofte stillede spørgsmål om parterapi).
Når intimiteten i forholdet forsvinder, opstår der ofte et tomrum – et naturligt savn efter nærhed og kontakt. Og når sexlivet går i stå, er det oftest mænd, der først reagerer.
Andre gange er det erkendelsen af, at forholdet er ved at glide fra hinanden, der får mænd til at række ud. Det kræver mod at erkende, at noget ikke fungerer, og endnu mere at handle på det.
Samtidig er det af tage action en tillidserklæring til partneren og til forholdet, der siger: Jeg committer til os, du betyder noget for mig, og vi finder en løsning sammen.
Men jeg oplever også en del mænd, der tager initiativ, fordi de vil forebygge kriser.
De ved, at dét at arbejde på forholdet nu kan forhindre problemer senere og skabe større glæde og forbundethed.
De har en god portion rettidig omhu. For både parforholdet og bilen kører selvfølgelig bedst, hvis ikke man ignorerer mislydene.
Parterapi på Fyn og Odense: Hvorfor vælger kvinder en mandlig parterapeut?
Selvom det ser ud til, at flere mænd end tidligere booker parterapi, så er der samlet set stadigt lidt flere kvinder, der tager det første skridt.
Og fra disse kvinder, som rækker ud til mig, hører jeg ofte, at de vælger mig - en mandlig parterapeut - fordi, de øjner en større chance for, at deres mand "vil med" og at han "åbner sig".
Som mand og parterapeut ved jeg, selvfølgeligt, hvor vigtigt det er – også for mine mandlige klienter - at føle sig godt tilpas i relationen med terapeuten, og hvor vigtigt det er at være i et trygt rum, hvor ingen bliver favoriseret eller kritiseret, men begge favnet og lyttet til for at netop at begge er trygge ved åbne sig i tillid til hinanden og til processen.
Det er min opgave som terapeut at holde rummet sådan, at vi på en tryg måde sammen kan vende udfordringer om fx manglende nærhed imellem jer, kommunikationsproblemer eller noget helt tredje.
Men mindst lige så vigtigt er det også at undersøge og udforske jeres drømme, længsler og potentialer sådan, at I to kan gå efter det forhold, som I i virkeligheden ønsker jer - sådan som det godt måtte være for jer.
En svensknøgle til parforholds-dynamikken
Igennem den evidensbaserede imago parterapi, som jeg benytter hos Vores Terapi, vil I lære en række værktøjer at kende, sådan at I sammen derhjemme - også uden mig på sidelinjen - kan bruge dem til at stabilisere jeres forhold i tryghed, så I begge føler jer set, hørt og rummet.
I virkeligheden er det jo jer som par, der er eksperterne på jeres eget forhold – som parterapeut er det ikke min opgave at analysere eller dømme, men at lære jer nogle teknikker og en forholdemåde - en anden og mere kærlig - og i virkeligheden også mere naturlig måde - at være sammen på og dele med hinanden på.
Det er hverken magi eller dybe analyser af fjern fortid, men derimod en ligetil tilgang som I kan lære, bruge og integrer i jeres liv sammen.
Er det nu, du skal handle og lave en investering i kærligheden, familien og i fremtiden?
Vi fejrer manden: Book en intro-session og få 50% rabat. Normalpris 1.499,- nu 749,-
(Åbner i nyt vindue)
(Bemærk: Giv terapeuten koden: "Mand25" ved sessionen, så opnår du rabatten.
Eller ring til mig, og sikr jer en introsession med rabatten +45 93 90 60 24.
VORES TERAPI
Peter Sorgenfrei
Parterapeut, single- og familieterapeut, cand. mag, ejer.
Hudevad Byvej 24
5792 Årslev, Fyn.
Comments